Reeducarnos para comer, ese parece ser un enorme desafío en nuestra sociedad actual, en donde los desórdenes alimentarios van unidos a una cultura de la saciedad.
Yoga Studio te propone a partir de esta semana una serie de artículos titulados "Talleres de energía y Salud" inspirados del libro del doctor Jean Seignalet:
"Alimentación,la Tercera Medicina".
Este médico nutricionista fue entrevistado por Edouard Punset en el programa Redes titulado "Nutrición: morir o vivir".
En su libro nos cuenta como la alimentación moderna "ejerce efectos nefastos sobre nuestra salud"
-Si quieres leer un interesante y extenso artículo de jean Seignalet pincha aquí
-Conoce la relación entre el yoga y el sistema inmunológico pinchando en este artículo
-lee el artículo yoga y nutrición, otras dietas en nuestro blog
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