Taller Yoga, Respiración, Autoestima

Este Taller (Sábado 23 Enero 2010) tiene como objetivo servir de guía para poder orientarnos en el camino de la autoestima, un valor cada vez mas importante en nuestra sociedad contemporánea.

El taller te propone métodos inspirados en el Yoga para equilibrar tu auto estima, gracias a la Yogaterapia y al Pranayama (respiración), vías orientales que nos ayudan a liberar el espíritu y al cuerpo de sus barreras y bloqueos.



Madrid Yoga Studio sortea el libro:
La Autoestima, Gustarse a Si Mismo Para Mejor Vivir con los Demás,
de Cristophe André entre los asistentes
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La autoestima juega un papel esencial en el comportamiento social y sicológico.
Es fuente de energía , favorece la competitividad y la creatividad y permite resurgir con mas facilidad de los fr acasos, naturales en el camino del ser humano.

Rafa Martínez será tu guía en este camino por la Yogaterapia y la respiración estableciendo un paralelo entre las teorías psicoanalíticas e hinduístas sobre la construcción del yo y el amor por uno mismo.

Libros como La Autoestima... de Cristophe André nos sirven de referencia en este Taller (sorteamos un ejemplar entre los asistentes!).

Evocando nuestra sociedad actual, que tiende hacia el individualismo y el placer, nos recuerda cómo la tiranía del yo quiere siempre sobresalir a toda costa realizando el mínimo esfuerzo.

Este taller te plantea este recorrido través de de diferentes ejercicios deYoga, Pranayama y concentración ,simples y fáciles, concebidos por tu profesor para desarrollar la autoestima y el talento que cada uno de nosotros guarda a veces demasiado escondido.
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Con la Autoestima puesta a punto podremos gestionar mejor los problemas cotidianos, muchas veces originados por nuestra propia actitud narcisista que incapacita nuestra vida en el día a día.

Madrid Yoga Studio sortea el libro:
La Autoestima, Gustarse a Si Mismo Para Mejor Vivir con los Demás,
de Cristophe André e ntre los as istentes al
Taller, Yoga Respiración y AutoestimaSábado 23 enero 2010.
11.00 h. (duración 2 horas)
Reserva ya en le 91 457 10 ४७
658 644 769
ó escribe a yogacreativo@gmail.com
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Autoestima, Para qué Sirve:

Cristophe André ha escrito:
La Autoestima, Gustarse a Si M ismo Para Mejor Vivir con los Demás SigueLeyendo...

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Atreverse: Cómo Recuperar la Confianza en si Mismo

Con motivo del Taller Yoga, Respiración y Auto Estima del próximo sábado 23 enero os presentamos el libro de Frederic Fanget Cómo Tener Seguridad en si Mismo...Sigue Leyendo
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Madrid Yoga Studio, escuela de Yoga, Respiración y Ayurveda
Formarte en Respiracion Marca la Diferencia...Sigue leyendo
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Looking for Love

Looking for Love, originalmente cargada por Danarah.

High Key

High Key, originalmente cargada por Danarah.

Horarios y precios de Madrid Yoga Studio

Horarios abril 2011
(Precios! mas abajo)

Calle Colombia 4, metro Colombia, 658 644 769

SEMANA SANTA : LA ESCUELA DESPLAZA SUS ACTIVIDADES FUERA DEL CENTRO DEL 16 AL 24 DE ABRIL

ATENCION!: TODOS LOS ABONOS SON PERSONALES E INTRANSFERIBLES Y CADUCAN SIEMPRE EN LA FECHA INDICADA EN EL MOMENTO DE LA COMPRA. (Ver condiciones mas abajo).

Clase de prueba GRATIS con la compra de tu primer abono!

•LUNES---------------------------

·11.00 (hatha yoga con chiara traini).

·18.30 Aero Yoga (Aero Pilates) PARA TODOS! (Con Reina de Leon, mira aqui!)

·20.00 horas (Hatha Yoga con Rafa M.).

•MARTES--------------------------

·14.30 (Aero Yoga niveles 1 y 2 con Rafa M.)Nueva clase!.

·18.30 ( AERO YOGA, Nivel 1! con Rafa M.).

·20.00 HORAS AERO YOGA (Aero Yoga Nivel 2)

•MIERCOLES-----------------------

·11.00 ( AERO YOGA Nivel 1 con Rafa M.).

·14.30 (aero yoga -aero pilates- con natalia martínez, mira aqui!...Nueva clase!.)

·18 .30 horas (chi kung con Yolanda Garcia)

·20 .00 horas ( Pilates Con Natalia)

•JUEVES------------------------

·14.30 (Aero Yoga Nivel 2).

·18.30 (Yoga Restaurativo, con Rafa M.).

·20.00 (Fakir Yoga -Tonus & Deep Relaxation-tecnica exclusiva de Rafa M.Mira aqui!).

•VIERNES-----------------------

·18.30 AERO YOGA (Aero Yoga Nivel 2 con Rafa Martínez).



•SABADO-----------------------

·11.00 horas TALLERES TEMATICOS (Respiración, técnicas de relajación, Yoga Nidra, Tantra, Yoga facial, Aero Yoga )...
(el sábado la clase dura 2 horas)

• TU PRIMERA CLASE de prueba 9€! (excepto sábados y talleres especiales).GRATIS CON LA COMPRA DE TU PRIMER ABONO!

·Abono Flexible!: Elige siempre el horario y la clase que a ti te apetezca.

DEBIDO A LA AFLUENCIA DE ALGUNAS CLASES PARA GARANTIZARTE EL SITIO TE RECOMEDAMOS LLEGAR 15 MINUTOS ANTES DE LA HORA.
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CLASE DE PRUEBA: 9 €. Gratis con la compra de tu primer abono!

PRECIOS



•Abono 5 clases..................55 euros

•Abono 8 Clases..................69 euros

•Abono VIP: Ilimitado 30 dias.......99 euros (puede venir cuantas veces quieras durante un mes)

•Talleres (2 horas) ..........25 euros, (ó 2 créditos de tu abono)

•Abono "Special": 8 clases (con Caducidad de 3 meses)...... 90 euros

•1clase.............................15 euros

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CONDICIONES:

El alumno es responsable del buen uso de su abono en la fecha señalada o de su pérdida por olvido, abandono, salud, asuntos personales etc.

DEBIDO A LA AFLUENCIA DE ALGUNAS CLASES PARA GARANTIZARTE EL SITIO TE RECOMEDAMOS LLEGAR 15 MINUTOS ANTES DE LA HORA.

Estos abonos caducan a los 30 dias (excepto el Abono especial 3 meses).

•el alumno se hace responsable de su Abono-tarjeta, pérdida ó caducidad.

•Consulta con un médico antes de iniciar tu práctica del yoga.

•La no asistencia a las clases en el periodo de 30 días implica La pérdida de las mismas.

•La dirección se reserva el derecho a cambiar los horarios y o profesores según lo crea conveniente.

• Nuestro centro tiene como objetivo principal el desarrollo de técnicas anti estrés, de relajación, concentración , respiración, y tonificacón, para lo que es imprescindible un buen ambiente de trabajo , de respeto por los compañeros y hacia los profesores.

La dirección se reserva el derecho a no admitir alumnos que impidan el buen desarrollo y buen ambiente de las clases, cursos y talleres.

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Madrid Espacio Creativo, entra en nuestro blog: yogacreativo.com

*Consulta siempre con tu médico cualquier problema de salud y la conveniencia de hacer Aero Yoga.

angel, originalmente cargada por ickleson.

Una Chica Hace Yoga en Casa

lotus position, originalmente cargada por nylon dream.

Una Chica Hace Yoga en Casa

lotus position, originalmente cargada por nylon dream.

Dieta Yoga: Crema de Pimientos Amarillos

Receta extraida del libro “La biblia vegetariana”, de Sarah Brown.
Todas las recetas que he probado hasta ahora de este libro salen buenísimas, y esta no es una excepción. Buen provecho!

Ingredientes:

* 2 pimientos amarillos maduros
* 3 cebollas grandes (o también chalotas)
* 2-3 patatas
* 500 ml de caldo de verduras casero
* Aceite de oliva virgen extra
* Nuez moscada, sal gris de Bretaña y pimienta negra

Manos a la obra!:

Lavar los pimientos y patatas y colocar con las cebollas peladas en la cazuela para cocer al vapor (ideal con una vaporera).
Cocer media hora, hasta que las verduras estén tiernas, después dejar dentro de la olla tapada con el fuego apagado hasta que se enfréin un poco.

Pelar el pimiento sobre una superficie limpia, pelar las patatas y cortar la cebolla en trozos.
Colocar todas las verduras en un cazo junto con el caldo de la cocción, y triturar con el brazo de la minipimer hasta conseguir una crema muy fina.
Añadir un chorrito generoso de aceite de oliva, remover bien.
Añadir nuez moscada, sal y pimienta negra recién molida.
Colocar a fuego suave unos minutos, removiendo bien para mezclar bien los sabores। Tapar y dejar enfriar, está mejor de un día para otro. Servir bien caliente, con un chorrito de aceite de oliva.
Fuentes: Dieta Seignalet, foto:sonicwalker

La Yoga-Receta de Adriana: Té Ayurvédico

Adriana Baiz, nuestra Masajista Ayurvédica en Madrid nos acompaña en Semana santa 09 a Valdecabras Yoga y Ayurveda en la Naturaleza, Nos envía hoy la receta del Té Yogi

Hola corazón ke tal todo?
Te mando la receta del Te Ayurvédico:

-Un puñado de jengibre pelado,
-4 clavos,
-1 rama de canela...Sigue leyendo

•Conoce mejor a Adriana, Masajista ayurvédica, leyendo su entrevista: Pincha aquí
•Regálate un masaje ayurvédico de Adriana Baiz , Pídele cita en el tf 663 76 00 88

Pincha aquí para ver horarios, dirección y precios.
•AYURVEDA SALUD. Pincha aquí
•El Doctor Apollinaire Squerzo es Ayurveda Terapeuta en Madrid. Pincha aquí

Retiro Yoga Semana Santa 2009

Nuestra estresante vida muchas veces no nos ofrece la oportunidad de alejarnos del ruido para regenerarnos, para reflexionar o simplemente para compartir algunos días disfrutando de la sencillez de la naturaleza.

Es por esta razón que Madrid Yoga studio os propone un nuevo retiro durante la Semana Santa 09...Sigue leyendo

Clase de Yoga Taoista en Madrid Yoga Studio

Kie Brooks Practicing Tai Chi during Sunset, originalmente cargada por Michael McDonough.
•Yoga Taoísta, qué efectos aporta?
El Yoga taoísta que te propone Rafa Martínez en Madrid Yoga Studio se inspira en técnicas que surgen del TAO como son el Chin Kung, el TAO YIN, la meditación Budista etc.

Cada día se publican nuevos libros sobre el tema, debido a su expansión en occidente ya que estas gimnasias milenarias forman cada vez mas parte de nuestra sociedad।
Estas técnicas son buenas para la salud, adaptadas a todo el mundo, fáciles de practicar y sin riesgos, con capacidad incluso de tratar o incluso curar ciertas enfermedades*.

Los efectos que aporta la practica regular del Yoga Taoísta son :

Equilibrio, Serenidad, Vacuidad, Concentración.

•El equilibro esta fundado en la armonía entre la izquierda y la derecha, arriba y abajo, delante y atrás, exterior e interior, sutil y material.
Se trata en principio de un equilibrio físico unido a un equilibrio respiratorio y energético, resultando un proceso que regula el calor y el frío, la quietud y el movimiento, la dispersión y la concentración , la plenitud y el vacío.
El resultado es que el cuerpo deja de sufrir intensamente sensaciones como hambre , frío, sed, cansancio, enfado, etc. adquiriendo así menos importancia y perturbando menos el espíritu.
El Yoga Taoísta se convierte de esta manera en una gimnasia inteligente que se adapta a ti mientras lo practicas y sobre el que puedes influir e intervenir en plena consciencia.

•la serenidad que aporta el Yoga Taoísta viene directamente relacionado con el equilibrio y pasa por el control de la respiración y el movimiento, favoreciendo la economía de la energía vital(QI, CHI o Prana) haciéndola circular suavemente por todo tu cuerpo.

•La Vacuidad permite disolver las tensiones y aumentar la disponibilidad tanto física como psíquica.

• la Concentración, que viene del movimiento, la energía y el pensamiento, se reúnen con el Yoga Tao sin necesidad de grandes esfuerzos haciendo de la gestión de la energía un trabajo cada vez mas claro y sencillo.
Esta concentración aumenta nuestra constancia en el trabajo provocando el encuentro con estados energéticos y psíquicos conscientes, profundos y satisfactorios.

Estas cuatro etapas corresponden a los diferentes estados de evolución de la practica psíquico corporal del chi kung que nos van a ayudar a mantener un estado optimo de salud, a tratar afecciones particulares*, aumentar nuestras capacidades artísticas y creativas, las relaciones personales, familiares y sociales.
Este objetivo sería la consecuencia de un trabajo constante pero no su motivación principal.

•Volver a yogacreativo.com
•Nueva clase de Yoga Tao en madrid Yoga Studio Pincha aquí para Saber mas...
•Tao Yin, Posturas

*Consulta con tu médico la conveniencia del chi kung

•Mira en este Vídeo Posturas deYogaTao en acción:

•Sentodojo, escuela de artes marciales Y chi kung en Barcelona,pincha aqui
• Cuáles son los secretos del Zen: pincha aquí

•Mira aquí los Horarios y Precios de Madrid Yoga Studio २००९!

•Prana Terapia, Pincha aquí para saber mas.
• Yoga Anti Aging, pincha aquí para saber mas

Nuevo Retiro yoga, Yogalates, Pranayama Ayurveda Semana santa:Mas info en el 91 457 10 47

yogacreativo.com

miblogdeyoga.com

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Breathe, Aprende a Respirar en Madrid Yoga Studio

Breathe, originalmente cargada por Costel Mago.

Taller Prana- Terapia en Madrid Yoga Studio Sábado 13 Diciembre. Recarga energética y limpieza a través de la respiración (terapia perfecta para terminar el año)
11.00 horas (duración २ horas)
Sorteamos entre los asistentes un masajeador de infrarrojos deportivo
Puedes Reservar ya en el 91 457 10 47 ó en el 658 644 769 Objetivos: Aliviar los dolores y tensiones que transforman nuestra vida debido a la enfermedad o el estrés gracias a la Prana-terapia , barriendo las tensiones, limpiando el cuerpo etérico y recargándolo de prana . *Consulta con tu médico
"Respira, vamos. Y recuerda que este momento único es el único que sabes que tienes de verdad"

Retiro Yoga Verano 2010!: Programa Diploma en Aero Yoga©

Programa Formación Profesores en AERO YOGA© (Yoga Swing!).

Agosto 2010- Valdecabras Cuenca

Este programa prepara a profesores para enseñar una técnica única que une las propiedades anti estrés y anti edad del Yoga y el Ayurveda con la modernidad y el disfrute del yoga acrobático (acro yoga).

Si no eres profesional o estudiante de yoga pero deseas conocer el Aero Yoga (yoga Swing!) y profundizar en tu técnica eres bienvenido en este retiro.

Unir el Yoga, el Ayurveda y el Acro Yoga

Este método desarrollado por Rafa Martínez es único, ya que asimila las beneficiosas propiedades de los rasayanas ayurvédicos (pranayama- respiración, técnicas de panchakarma detox ) con las sirsasanas , posturas invertidas, consiguiendo un poderoso coktail anti estrés y anti edad.

Su efecto para tonificar la musculatura, estilizar y adelgazar es inigualable pues va unido a la sensación de "no esfuerzo", muy lúdica y efectiva para

el alumno.

Este programa se realiza como un retiro de 6 días en Valdecabras, Cuenca e incluye una inmersión total en el mundo de la nutrición ayurvédica.

Valdecabras del 1 al 6 de agosto 2010 (a dos horas de Madrid ) en un espacio natural telúrico- mágico (ver aqui los vídeos)

El Valle de Valdecabras se encuentra en un microclima que permite trabajar y estudiar todo el día bajo la sombra de nogales y encinas sin un exceso de calor.La casa rural es sencilla y encantadora, con amplios espacios para el trabajo en grupo, y muy fresca en verano.

El columpio yoga tambíen estará en venta a disposición de los alumnos a un precio muy interesante (33% descuento)

El diploma se ofrece para profesores de yoga y pilates.
Este diploma comprende 10 horas de prácticas como profesor de aero yoga en Madrid.

Si no eres profesional o estudiante de yoga pero deseas conocer el Aero Yoga (yoga Swing!) y profundizar en tu técnica eres bienvenido en este retiro.

Si deseas obtener el diploma deber pasar un exámen especial y realizar las practicas que convenga tu profesor.


Ofrecemos un Diploma único en Europa

6 días, 8-10 horas diarias de clase y entrenamiento.

Fechas:1-6 agosto 2010

Llegada día 1 agosto Domingo 18 horas
Salida viernes 6 agosto, Viernes después de comer.

Una vez has obtenido el diploma en Aero Yoga tu nombre e información profesional se incluirán en nuestra base de datos.
Nuestra escuela es una de las mas visitadas en al web como referencia a nivel internacional en este tipo de técnica de yoga en columpio (unnata, aerial yoga, yoga aerea. hanging yoga, acroyoga)

Nutrición 100% vegetariano ayurvédica.

Precio: 595 euros

-Precio especial para reservas realizadas en mayo y junio-
(Precio sin descuento 645 euros)

Mas informacion en el 658 644 769

O bien escribe a yogacreativo@gmail.com

Os Presentamos Nuestra Nueva Web: aeroyoga.es! Pincha aquí!

Con este método se ejercitan más fibras musculares que con cualquier otro ejercicio en el suelo o en el agua.
Es perfecto para fomentar tonicidad, como método de adelgazamiento y anti age.

MAS INFORMACION:

aeroyoga.es
yogacreativo.com

MIRA TODOS LOS HORARIOS AQUI:

Fotos: Rafa Martinez

Modelos: las profesoras de yoga y pilates Regina de Leon y Palomia de Pilatelia.

Ponte

Ponte, originalmente cargada por Fernando Papagaio.

Retiro 'AERO Yoga' Verano 2010 y Diploma Profesionales!

Retiro Yoga, Ayurveda en Valdecabras, Cuenca, del 1 al 6 de agosto 2010 (a dos horas de Madrid ) en un espacio natural telúrico- mágico (ver aqui los vídeos)

Todos los detalles de este enuentro en aeroyoga.es
tf 658 644 769

Programa Formación Profesores en AERO YOGA© (Yoga Swing!).

Agosto 2010- Valdecabras Cuenca

Este programa prepara a profesores para enseñar

una técnica única que une las pro

piedades anti estrés y anti edad del Yoga y el Ayurveda con la modernidad y el disfrute del yoga acrobático (acro yoga).

Si no eres profesional del yoga pero deseas conocer el Aero Yoga (Yoga Swing!) y profundizar en tu técnica en yoga, Ayurveda y Pranayama eres

bienvenido en este retiro.

Unir el Yoga, el Ayurveda y el Acro Yoga

Este método desarrollado por Rafa Martínez es único, ya que asimila las beneficiosas propiedades de los rasayanas ayurvédicos (pranayama- respiración, técnicas de panchakarma detox ) con las sirsasanas , posturas invertidas, consiguiendo un poderoso coktail anti estrés y anti edad.

Su efecto para tonificar la musculatura, estilizar y adelgazar es inigualable pues va unido a la sensación de "no esfuerzo", muy lúdica y efectiva para el alumno.

Este programa se realiza como un retiro de 6 días en Valdecabras, Cuenca e incluye una inmersión total en el mundo de la nutrición ayurvédica.

El Valle de Valdecabras se encuentra en un microclima que permite trabajar y estudiar todo el día bajo la sombra de nogales y encinas sin un exceso de calor.

La casa rural es sencilla y encantadora, con amplios espacios para el trabajo en grupo, y muy fresca en verano.

El columpio yoga tambíen estará en venta a disposición de los alumnos a un precio muy

interesante (33% descuento)

El diploma se ofrece para profesores de yoga y pilates.
Este diploma comprende 10 horas de prácticas como profesor de aero yoga en Madrid.

Si no eres profesional del yog

a pero deseas conocer el Aero Yoga (yoga Swing!) y profundizar en tu técnica en yoga, Ayurveda y pranayama eres bienvenido en este retiro.

Si deseas obtener el diploma deber pasar un exámen especial y realizar las clases practicas.


Ofrecemos un Diploma único en Europa

6 días, 8-10 horas diarias de clase

y entrenamiento.

Fechas: 1-6 agosto 2010

Llegada día 1 agosto Domingo 18 horas
Salida viernes 6 agosto, Viernes después de comer.

Una vez has obtenido el diploma en Aero Yoga tu nombre e información profesional se incluirán en nuestra base de datos.
Nuestra escuela es una de las mas visitadas en al web como referencia a nivel internacional en este tipo de técnica de yoga en columpio (unnata, aerial yoga, yoga aerea. hanging yoga, acroyoga)

Nutrición 100% vegetariano ayurvédica.

Precio: 6 días-5 noches pensión completa +diploma: 595 €-Precio especial para reservas realizadas en mayo y junio-

(Precio sin descuento 645 euros)

Mas informacion en el 658 644 769

O bien escribe a yogacreativo@gmail.com

Os Presentamos Nuestra Nueva Web: aeroyoga.es! Pincha aquí!

Con este método se ejercitan más fibras musculares que con cualquier otro ejercicio en el suelo o en el agua.
Es perfecto para fomentar tonicidad, como método de adelgazamiento y anti age.

MAS INFORMACION:

aeroyoga.es
yogacreativo.com

MIRA TODOS LOS HORARIOS AQUI:



Fotos: Rafa Martinez

Modelos: las profesoras de yoga y pilates Regina de Leon y Palomia de Pilatelia.

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Madrid Yoga Studio: Talleres Fin de Semana!

Clases de Yoga Anti Estrés en Madrid

Serie Completa en 8 Pasos.


la serie completa la puedes realizar en 10-15 minutos.
Si tienes alguna duda puedes consultar con tu profesor virtual en la casilla de comentarios(mas abajo) procuraremos contestarte en el menor tiempo posible.
Madrid Yoga Studio te propone este curso un programa completo para ayudarte a luchar contra los efectos negativos del estrés con el que puedes combatir la ansiedad desde diferentes frentes. Vamos a realizar sesiones de Yoga, Retiros y Talleres para aprender y desarrollar herramientas útiles contra la ansiedad. Posturas de yoga que fortalecen el corazón y Técnicas de Respiración y Relajación que puedes aplicar en cualquier momento del día. El estrés mina nuestro sistema inmunológico°. Según estudios médicos (ver blog) El yoga te ayuda a fortalecerlo. Así mismo iremos aplicando conocimientos de terapias como la acupuntura, la fitoterapia o el shiatsu, y las últimas técnicas aplicadas en sicología en colaboración con profesionales reputados en las diferentes áreas.

-Dos Ejercicios de RESPIRACION contra la Ansiedad। Mira aquí
EL TAO DE la VOZ.Descubre la FUERZA de tu Voz con Juan Carlos Morales, Viernes 14, 19 h. MAS INFO?pincha aquí
-Puntos de acupuntura anti estrés.Mira aquí
-Clases de yoga en Madrid Capital, Pincha aquí
-Conoces el nuevo abono que te propone Madrid Yoga Studio?... pincha aquí
-Yogaes.com: Esta Web ofrece una visión general del Yoga sus técnicas y beneficios. Puede consultar las principales posturas (Asanas), así como técnicas de respiración-meditación-yoga.
Recíclate en Valdecabras!....Fin de Semana Regenerante
(Retiro 6-7-8 Diciembre-08).
-Casa rural amplia y MUY CALENTITA
-Deliciosa comida vegetariano-ayurvédica
-Ambiente familiar
Pincha aquí para saber mas

yogacreativo.com
miblogdeyoga.com
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Talleres en Madrid: El TAO de la Voz

let your hips do the talking, originalmente cargada por nanneli7.

Profesor Juan carlos Morales •Viernes 14 Noviembre
•19 horas (duracion 1h.30)

Lo mejor de la técnica occidental combinada con prácticas psicofísicas y respiratorias orientales para el canto y la expresión verbal.
La maravilla de transformar la voz en el instrumento que mejor transmite tus pensamientos y emociones.
Un método práctico útil tanto para profesionales (cantantes, actores, locutores, conferenciantes) como para cualquiera que desee abrir y desarrollar el canal de su voz y conseguir una comunicación auténtica y expresiva.
Incluye:

- Ejercicios para el Movimiento Circular Continuo, fuente de relajación, energía y equilibrio.
- El poder creativo del Estado Meditativo Profundo.
- Transformar el Miedo Escénico en Gozo Escénico.
- Desarrollo del ámbito kinestésico y del sentido imaginativo para dotar la voz de presencia emocional.
- La voz y la conexión Cuerpo-Mente-Espíritu.

Este enfoque reúne por primera vez lo mejor de la técnica vocal occidental con prácticas psicofísicas y respiratorias de la tradición china। Además ha añadido ejercicios de su creación especialmente diseñados para integrar armoniosamente el sentimiento, la visualización y la presencia corporal. Todo ello permitirá a los practicantes desarrollar un expresión vocal fluida, incluso en las situaciones más adversas o ante las mayores dificultades vocales, sobreponerse al miedo escénico y conseguir un estado mental y físico más saludable.

Taller especial el TAO de la Voz

Puedes reservar en el 91 457 10 47
y en el 658 644 769
O bien escribe a yogacreativo@gmail.com
precio 25 Euros (O dos creditos de tu abono Yoga Studio)
Abonos Ilimitados, precio 15 euros
Conoce aquí a juan carlos Morales